Skip to content

Was suchst Du?

  • Startseite
    • eat
    • train
    • care
    • INCI-Wiki
    • Rezepte
  • eat
  • train
  • care
    • LED-Maske in der Hautpflege: Meine Erfahrungen
    • Hautpflege: Wo beginnen?
    • Die besten Sonnencremes mit hohem UVA-Schutz
    • Das waren meine Erfahrungen mit Microneedling
    • care | Chemische UV-Filter
    • care | Physikalische UV-Filter
    • care | Sonnencremes für das Gesicht
  • INCI-Wiki
    • care | INCI-Wiki (2): Glycerin
    • care | INCI-Wiki (3): Niacinamide
    • care | INCI-Wiki (48): Peptide
    • care | INCI-Wiki (35): Ferulasäure
    • care | INCI-Wiki (54): Tranexamsäure
    • care | INCI-Wiki (5): Panthenol
    • care | INCI-Wiki (8): Allantoin
    • care | INCI-Wiki (6): Hyaluronsäure
  • Rezepte
  • about
  • Referenzen und Portfolio

eattraincare

Kaiserschmarrn mit Zwetschgenröster

eat | Kaiserschmarrn Shred edition

2. Januar 20206. Januar 2020 / in: eat, Rezepte

Wie hat es eine Leserin letztens so treffend formuliert?! „Ja, wir Österreicher reißen zwar nichts beim Fußball, dafür macht uns …

Diverse Hautpflegeprodukte mit Bakuchiol

care | Pflegeprodukte mit Bakuchiol

30. Oktober 2019 / in: care

Passend zur Theorie des INCI-Wikis, nun der praktische Teil zum Thema Bakuchiol

eat | Ist Curcuma wirklich so gesund?

2. Oktober 20192. Oktober 2019 / in: eat

Gründe Curcuma zu nutzen können kulinarischer, aber auch präventiv-kurativer Natur sein. Wie wirkt das golden Spice?

Ergebnis Fatburn Challenge Tag 1, Tag 15, Tag 30

eat | Das waren meine Erfahrungen mit der Fatburn Challenge

18. August 201918. August 2019 / in: train

Die Fatburn Challenge liefert ein durchdachtes Konzept aus Ernährung, Sport und Mindset.

Skincare Lesson (7): Braucht man eine Augencreme?

21. Juli 201912. März 2021 / in: care

Wer keine Augencreme verwendet, hat die Kontrolle über seine Hautpflege verloren. Richtig oder falsch?!

Frau vor gelber Wand

care | Erhöht die Verwendung von Sonnencremes das Hautkrebsrisiko?

11. Juni 201911. Juni 2019 / in: care

Werden Korrelation und Kausalität verwechselt, entstehen schnell Mythen: Sonnenschutz löst Hautkrebs aus!

eat | Wie Intermittent Fasting und intuitives Essen für mich zusammengehen

29. Mai 201928. Mai 2019 / in: eat

Über das Scheitern von Diäten und unsinnige Ratschläge rund um das Thema Ernährung. Zeit sich locker zu machen!

care | INCI-Wiki (50): Caprylic/Capric Triglyceride

4. Mai 20198. November 2022 / in: INCI-Wiki

Das Neutralöl Caprylic/Capric Triglyceride bildet die Basis vieler Hautpflegeprodukte: es ist verträglich und reizarm.

Proteinpulver-Whey-Casein

eat | Welches Proteinpulver: Casein oder Whey?

30. April 201910. Mai 2019 / in: eat

Casein und Whey – gute Proteinquellen. Aber worin liegt der Unterschied?

Beitragsnavigation

Ältere Beiträge
Neuere Beiträge
  • Startseite
  • Datenschutz
  • Transparenz
  • Impressum
  • Personal Skincare-Coaching
  • about
Copyright 2025. eattraincare

Jouy Theme by MunichParis Studio.