eat | train | care – (k)eine zufällige Kombination?! 7. August 2016 / in: care, eat, train Eines Tages saß ich so auf meinem Sofa, das Workout für heute erledigt, eine Gesichtsmaske war am einwirken und während … Weiterlesen
eat | Let’s (not) play the Jojo-Game 31. Juli 2016 / in: eat Low Carb, Paleo, Ducan, Atkins, Trennkost, HCLF (high carb, low fat), Schlank im Schlaf, vegan, Säure-Basen, Logi… klingt fast wie … Weiterlesen
eat | Gesunde Ernährung- bin ich ein Marketingopfer? 17. Juli 2016 / in: eat Wenn es um Ernährung geht, ist heute alles total #healthy, außerdem #vegan und #clean, sowieso ein absolutes #superfood. Keine Frage … Weiterlesen
eat | 1000 und ein Oatmeal 20. Juni 2016 / in: eat, Rezepte Es dürfte inzwischen keinem mehr entgangen sein, dass das Frühstück meine liebste Mahlzeit des Tages ist. Meiner Meinung nach gibt … Weiterlesen
eat | Eiweißreiches Frühstück: Topfenknödel 14. Mai 2016 / in: eat, Rezepte Nachdem ich letztens etwas über meine Eiweißbilanz nachgedacht habe, bin ich zu dem Schluss gekommen, dass Proteinshakes für mich nicht … Weiterlesen
eat&train | Wie sinnvoll sind Proteinshakes? 8. Mai 2016 / in: eat, train Schaut man sich in der Fitness-Szene um, gewinnt man oft den Eindruck, an Proteinshakes führt kein Weg vorbei. (Freizeit-)Sportler konsumieren … Weiterlesen
eat | Apple-Pancakes (ohne Zucker&Mehl) 17. April 2016 / in: eat, Rezepte Sonntag Abend und ich komme mit einem Frühstücksrezept um die Ecke?! Wie passend! Nein im Ernst, das schönste am Wochenende … Weiterlesen
eat | Waffeln ohne Reue 28. Februar 2016 / in: eat, Rezepte Diese Sonntagswaffeln- ach was sag ich- am liebsten „Jeden-Tag-Waffeln“ habe ich letzte Woche ausgeheckt. Seither kann ich kaum aufs Wochenende … Weiterlesen
care | 10 Essentials für schöne Haut – Pt. I 14. Februar 2016 / in: care, eat, train “Was?!? Also ich hätte dich mal eben 5-7 Jahre jünger geschätzt”. No fishing for compliments, echt jetzt! Aber ich bekomme diesen … Weiterlesen
