eat | Two Liters a Day keep the Doctor away?! 22. August 2017 / in: eat Je nachdem wem man glauben schenkt, soll man täglich mindestens 1/2/3/x Liter Wasser trinken. Das hält den Kreislauf in Schwung, … Weiterlesen
eat | Gesunde Ernährung – gesunder Körper: wie Essen Prävention sein kann 2. August 2017 / in: eat „Willst Du abnehmen oder warum ernährst Du Dich immer so gesund?!“ Wer sich gesund ernährt, darf sich diesen Satz häufig … Weiterlesen
eat | Achtung Suchtgefahr: Apfel-Zimt-Zupfbrot 3. Mai 2017 / in: eat, Rezepte Es gibt da so einen Spleen, den ich habe: wann immer ich ein neues Rezept ausprobiere, werden unwillkürlich drei Phasen … Weiterlesen
eat | Mediterraner Quinoa-Salat mit Kichererbsen 29. Januar 2017 / in: eat, Rezepte Wenn man der ganzen „Super-Food“ Bewegung Glauben schenken will, gehört Quinoa zu den üblichen Verdächtigen, die immer wieder genannt werden. … Weiterlesen
eat | Gib‘ Rosenkohl eine Chance 3. Januar 2017 / in: eat, Rezepte Rosenkohl ist eine dieser Gemüsesorten, an denen sich die Geister scheiden. Entweder man liebt Rosenkohl oder man hasst ihn. Dabei … Weiterlesen
eat | healthy eating habits 17. Dezember 2016 / in: eat Dass ich kein Fan von Diäten bin, habe ich wohl schon das ein oder andere Mal angedeutet. Oft basieren Diäten … Weiterlesen
eat | Intermittent Fasting ist keine Diät 29. November 2016 / in: eat Kalorienrestrikton: das kommt mir persönlich nicht freiwillig in die Tüte. Einerseits macht es schlechte Laune, andererseits braucht mein Körper die … Weiterlesen
eat | Ich bin intolerant 4. September 2016 / in: eat Keine Sorge, ich rede nicht von einer Charaktereigenschaft (… wobei bei Dummheit selbst meine Toleranz an Grenzen stößt), sondern von … Weiterlesen
eat | train | care – (k)eine zufällige Kombination?! 7. August 2016 / in: care, eat, train Eines Tages saß ich so auf meinem Sofa, das Workout für heute erledigt, eine Gesichtsmaske war am einwirken und während … Weiterlesen
