train | Jetzt mal Klartext – high intensity interval training (HIIT) 22. Juli 2017 / in: train Rückblick – Mittwoch morgen und wie jeden Tag nehme ich mir auch heute meine 10 Minuten, die gängigen Nachrichtenportale kurz … Weiterlesen
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train | Wings for Life World Run 2017 14. Mai 2017 / in: train Wir laufen zum Bäcker oder in die Stadt, treffen uns mit Freunden und spazieren durch den Park, der ein oder … Weiterlesen
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train | Triathlon ahead 20. November 2016 / in: train Seit mehreren Jahren spiele ich mit dem Gedanken, einen Triathlon zu absolvieren. Ich habe eine Vergangenheit als Vereinsschwimmerin, gehe regelmäßig … Weiterlesen
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eat&train | Wie sinnvoll sind Proteinshakes? 8. Mai 2016 / in: eat, train Schaut man sich in der Fitness-Szene um, gewinnt man oft den Eindruck, an Proteinshakes führt kein Weg vorbei. (Freizeit-)Sportler konsumieren … Weiterlesen
