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Funktionsweise von UV-Filtern

Wie funktionieren UV-Filter?

4. Oktober 202211. Oktober 2022 / in: care

Noch immer kursiert die Annahme, chemische und physikalische UV-Filter würden grundlegend unterschiedlich wirken. Doch das ist nicht korrekt!

Beitrag zu chemischen UV-Filtern

care | Chemische UV-Filter

29. September 202227. September 2022 / in: care

Derzeit sind in der EU 27 chemische UV-Filter zugelassen. Ein Teil davon lässt sich den modernen, hoch wirksamen und verträglichen Filtern zuordnen.

Beitrag zu physikalischen UV-Filtern

care | Physikalische UV-Filter

27. September 202227. September 2022 / in: care

Woran erkennt man physikalische UV-Filter? Die Antwort ist denkbar einfach, denn die Gruppe der physikalischen UV-Filter ist klein.

Microneedling Behandlung Erfahrungsbericht

Das waren meine Erfahrungen mit Microneedling

9. Juli 20225. Juli 2022 / in: care

Wie sinnvoll ist Microneedlig? In diesem Beitrag alles zum Thema Microneedling: Funktionsweise, Ablauf und persönliche Erfahrungen.

care | INCI-Wiki (53): Totarol

5. Januar 20214. Mai 2021 in: care, INCI-Wiki

Totarol ist derzeit ein noch eher unbekannter kosmetischer Inhaltsstoff. Dabei bringt er alles mit, um in Hautpflegeprodukten zu glänzen!

3 Kommentare zu care | INCI-Wiki (53): Totarol

eat | Granola mit Kürbiskernen, Kokos und Cranberries

20. Dezember 202022. Dezember 2020 / in: eat, Rezepte

Last-Minute Weihnachtsgeschenk oder auch einfach mal so: Mit diesem Granola liegst Du garantiert richtig!

train | Das waren meine Erfahrungen mit Freeletics

1. Dezember 20201. Dezember 2020 / in: train

Mit Freeletics lässt sich effektiv, abwechslungsreich und einfach trainieren. Weshalb es trotzdem nicht für jede*n geeignet ist.

Interview: Ernährung, Hormone & der weibliche Zyklus (Teil 2)

9. November 202011. November 2020 / in: eat

Der Nährstoffbedarf unterliegt hormonellen Schwankungen: Wie sich das auf die Performance von Athletinnen auswirkt & was hinter zyklusorientierter Ernährung steckt.

Ist Bleaching schädlich für die Zähne?

10. Oktober 202010. Oktober 2020 / in: care

Zähne sind ein wichtiges Thema: Für die Gesundheit, das Wohlbefinden und nicht zuletzt ein schönes Lächeln. 7 Antworten auf die häufigsten Fragen zum Thema Zahn-Bleaching!

Moderne UV-Filter: Das sind die spannenden Kandidaten

24. September 202022. Oktober 2020 / in: care

Hautpflege & Anti-Aging funktioniert nicht sohne Sonnencreme! Umso wichtiger: ein wirksamer & verträglicher Sonnenschutz, am besten mit modernen UV-Filtern.

Skincare Lesson (11): Hautpflege mit Soforteffekt

31. August 202031. August 2020 / in: care, Skincare Lesson

Aufpolsternder Effekt, geglättete Falten, strahlender Teint: Viel beworben, doch können diese Claims auch langfristig halten was sie versprechen?

Hautpflege mit Niacinamid, Geek&Gogeous B-Bomb. Revolution Beauty 10% Niacinamide

care | Niacinamid in die Hautpflege integrieren

3. Juli 202027. August 2022 / in: care

Niacinamid gehört zu den vielseitigsten Inhaltsstoffen in der Hautpflege. Erfahre hier, wie man es am besten in die eigene Pflege integriert.

Training-Hormone-Zyklus

Interview: Training, Hormone & der weibliche Zyklus

17. Juni 202017. Juni 2020 / in: train

Sportler wissen es: Hormone beeinflussen die Performance und Leistungsfähigkeit. Bei weiblichen Athletinnen gibt es weitere relevante Komponenten.

Artikel zum thema Selbstbräuner: wie sie wirken, was es bei der Anwendung zu beachten gibt und Produktvorschläge

Skincare Lesson (10): Wie funktionieren Selbstbräuner?

26. Mai 202031. August 2020 / in: care

Selbstbräuner versprechen einen natürlichen und sonnengeküssten Teint ganz ohne Sonne. Mit diesen Hinweisen & Produkten könnte es klappen!

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Hallo, schön dass Du da bist!

Dr. Sarah Schunter, Biochmikerin, Autorin und Consultant, Blog eattraincare

Sarah, Biochemikerin (Dr. rer. nat.) aus München

Ich liebe (Natur)Wissenschaften und daher findet sich in den Themen dieses Blogs meist auch ein wissenschaftlicher Bezug oder Hintergrund.

Du wirst hier nie lesen, wie Du Dich ernähren sollst, was für ein Workout Du absolvieren musst oder welche Hautpflege für Dich am besten ist. Stattdessen gebe ich Dir die Mittel in die Hand, um selbst herauszufinden was für Dich funktioniert.

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Sarah ▪️ eat | train | care
Wow Lissabon, werde dich vermissen! #lisbon #leftm Wow Lissabon, werde dich vermissen! #lisbon #leftmyheartinlisbon #brb
sometimes the only way out is through . Die letzte sometimes the only way out is through . Die letzten Tage in Lissabon sind angebrochen. Nach dem Sturm der vergangenen Wochen stellt sich nun eine trügerische, dumpfe Ruhe ein. Zeit, die Koffer zu packen - mit im Gepäck ein Sammelsurium verschiedener Gedanken, die es zu sortieren gilt. . Lisbon, thanks for teaching me that lesson 🤍
Was ist Dein Rosacea-Trigger? Bei Rosacea spielen Was ist Dein Rosacea-Trigger? Bei Rosacea spielen Trigger eine entscheidende Rolle für das Krankheitsgeschehen. Sie sind zwar nicht die Ursache der chronischen Hauterkrankung, doch sie können einen Krankheitsschub auslösen. Zu scharf gegessen, Alkohol, UV-Strahlung, Stress, Temperaturwechsel, ein neues Skincare-Produkt – je besser Du die eigenen Trigger kennst, desto besser lassen sie sich meiden. Doch oftmals ist es gar nicht so eindeutig zu benennen… im meinem letzten Reel hatte ich eine praktische Hilfestellung bereits angeteasert: willst Du Deine eigenen Trigger besser kennen, erkennen und zukünftig meiden, dann kann die neue Rosacea-Tagebuch App unterstützen. Jeden Tag einen kurzen Check-in machen: wie geht es Deiner Haut, wie war der Tag, welche Hautpflege hast Du verwendet, zeigt die Haut Rötungen oder Knötchen und wenn ja, wo? All das lässt sich einfach und schnell erfassen, sodass Du in der App den Verlauf der letzten Tage nachvollziehen kannst. Die App wurde erst kürzlich aktualisiert und ist für Smartphones und Tablets im App Store (iOS) und Google Play Store (Android) verfügbar. … Partnerschaftliche Kooperation mit @aktivgegenrosacea @rosacea_beyondthevisible #rosaceatagebuchapp #rosaceatagebuch #rosaceaapp #app #tagebuch #mobilestagebuch #digitalemedizin #neu #aktivgegenrosacea #rosazea #rosacea #rosaceaawareness #wirsindaktivgegenrosacea #hautgesundheit #gesichtsrötungen #lebenmitrosacea #rosaceacommunity #haut
Natürliche Feuchthaltefaktoren (natural moisturiz Natürliche Feuchthaltefaktoren (natural moisturizing factors, NMF) … Chemisch betrachtet sind NMFs wasserlösliche und nicht flüchtige Substanzen von kleiner Molekülgröße. Durch das Anziehen von Wasser bilden NMFs große Hydrat-/Wasserhüllen aus. Das hat zur Folge, dass sie im Bereich des Hydrolipidfilms Wasser in der Haut binden und so die Verdunstung limitieren. Typische NMFs (jeweils in INCI-Schreibweise): 💦 Aminosäuren, z. B. Alanine, Arginine, Glycine, Leucine, Histidin, Serine, Citrulline 💦 Organische Säuren und deren Salz, z. B. Lactic Acid, Sodium Lactate, Sodium PCA, PCA 💦 Urea … Übrigens: Natürliche Feuchthaltefaktoren sind nicht mit den sogenannten Feuchthaltmitteln (Humectants) zu verwechseln. Zwar sind Feuchthaltmittel wie NMFs auch stark wasserliebend (hydrophil), zusätzlich jedoch auch stark wasseranziehend (hygroskopisch). Unter die Gruppe der Feuchthaltemittel fallen viele mehrwertige, kurzkettige Alkohole wie Propylenglycol und Butylenglycol, Glycerin, kurzkettige Macrogole (PEG), Zucker und Zuckeralkohole. Sofern diese flüssig sind, werden sie in Formulierungen häufig als Lösungsmittel oder Lösungsvermittler verwendet. Sie verhindern einerseits das Austrocken des Produktes an sich, andererseits reduzieren sie den transepidermalen Wasserverlust (TEWL) der Hornhaut. Glycerin, Glycole und PEG sind stark hygroskopische Humectants, die nur in Verbindung mit Wasser angewendet werden sollten. Ansonsten können sie der Haut unter Umständen Wasser entziehen, was zu einer trockenen und gereizten Haut führen würde. Die Humectants Glycerin und Propylenglycol besitzen in Konzentrationen über 15–20 % eine desinfizierende Wirkung. Für eine feuchtigkeitsspendende Wirkung genügen bereits niedrigere Konzentrationen, sodass man diese Inhaltsstoffe nicht unbedingt so hoch formulieren muss. … Den ganzen Beitrag findet Ihr auch auf www.eattraincare.de, Link in Bio
First week in Lisbon, is this even real 🤍 - Ich First week in Lisbon, is this even real 🤍 - Ich könnte jetzt eine Caption verfassen, die letztlich doch nur pathetisch klänge. Aber so viel: die vergangenen Tage haben etwas gekitzelt, das ich lange nicht mehr gespürt habe. Schwer das in Worte zu gießen, aber für immer dankbar, das erleben zu dürfen. Ein Glück, bin ich noch bis November hier, denn ich bin noch nicht durch mit der Nummer. #eattraincare
Up next: 6 weeks workation Ich verlängere den Som Up next: 6 weeks workation Ich verlängere den Sommer, werde Abende in den Gassen der Stadt verbringen, mich treiben lassen, tagsüber arbeiten, am Wochenende ans Meer, Wein trinken, viel essen, Surfen lernen. Someone pinch me please - Lisboa bring it on 🤍
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