eat&train | Wie sinnvoll sind Proteinshakes? 8. Mai 2016 / in: eat, train Schaut man sich in der Fitness-Szene um, gewinnt man oft den Eindruck, an Proteinshakes führt kein Weg vorbei. (Freizeit-)Sportler konsumieren … Weiterlesen
care | Layering done right 1. Mai 2016 / in: care Was in der Mode für viele ein gängiges und beliebtes Stilmittel ist, ruft in Sachen Skincare oftmals fragende Blicke bisweilen … Weiterlesen
eat | Apple-Pancakes (ohne Zucker&Mehl) 17. April 2016 / in: eat, Rezepte Sonntag Abend und ich komme mit einem Frühstücksrezept um die Ecke?! Wie passend! Nein im Ernst, das schönste am Wochenende … Weiterlesen
train | Was ist dran am Nachbrenneffekt? 10. April 2016 / in: train Anfang der Woche habe ich mein Krafttraining im Park nebenan absolviert und bin mit etwas wackeligen Beinen wieder nach Hause … Weiterlesen
train | Der nächste bitte! 28. März 2016 / in: train Schuldig im Sinne der Anklage, es gibt da noch einen Anderen. Und ich find’s toll. Es ist einfach so: ich … Weiterlesen
eat | Waffeln ohne Reue 28. Februar 2016 / in: eat, Rezepte Diese Sonntagswaffeln- ach was sag ich- am liebsten „Jeden-Tag-Waffeln“ habe ich letzte Woche ausgeheckt. Seither kann ich kaum aufs Wochenende … Weiterlesen
care | 10 Essentials für schöne Haut Pt. II 21. Februar 2016 / in: care Hautpflege umfasst viel mehr als Reinigung, Cremes und Treatments. Der Einfluss von Stress, Schlaf, Sport und Ernährung ist nicht unter … Weiterlesen
care | 10 Essentials für schöne Haut – Pt. I 14. Februar 2016 / in: care, eat, train “Was?!? Also ich hätte dich mal eben 5-7 Jahre jünger geschätzt”. No fishing for compliments, echt jetzt! Aber ich bekomme diesen … Weiterlesen
train | Neujahrsvorsätze revisited 7. Februar 2016 / in: eat, train Das neue Jahr ist jetzt fast sechs Wochen alt und so langsam werden die ersten Bilanzen gezogen. Wer hat seine … Weiterlesen
