Skip to content

Was suchst Du?

  • Startseite
    • eat
    • train
    • care
    • INCI-Wiki
    • Rezepte
  • eat
  • train
  • care
    • LED-Maske in der Hautpflege: Meine Erfahrungen
    • Hautpflege: Wo beginnen?
    • Die besten Sonnencremes mit hohem UVA-Schutz
    • Das waren meine Erfahrungen mit Microneedling
    • care | Chemische UV-Filter
    • care | Physikalische UV-Filter
    • care | Sonnencremes für das Gesicht
  • INCI-Wiki
    • care | INCI-Wiki (2): Glycerin
    • care | INCI-Wiki (3): Niacinamide
    • care | INCI-Wiki (48): Peptide
    • care | INCI-Wiki (35): Ferulasäure
    • care | INCI-Wiki (54): Tranexamsäure
    • care | INCI-Wiki (5): Panthenol
    • care | INCI-Wiki (8): Allantoin
    • care | INCI-Wiki (6): Hyaluronsäure
  • Rezepte
  • about
  • Referenzen und Portfolio

eattraincare

eat | train | care travels – Auszeit in den Bergen

12. September 2016 / in: care

So ein verlängertes Wochenende kann Wunder bewirken. Endlich mal wieder Zeit, um in Ruhe die Wohnung zu putzen, Wäsche zu …

care | INCI-Wiki (15): Gluconolactone

7. September 201612. April 2019 / in: care, INCI-Wiki

AHAs (alpha-Hydroxysäuren) und BHAs (beta-Hydroxysäuren) haben dank ihrer Wirksamkeit zurecht einen festen Platz in vielen Hautpflegeroutinen. Doch wer zu sensibler …

eat | Ich bin intolerant

4. September 2016 / in: eat

Keine Sorge, ich rede nicht von einer Charaktereigenschaft (… wobei bei Dummheit selbst meine Toleranz an Grenzen stößt), sondern von …

care | INCI-Wiki (14): Sodium PCA

31. August 201612. April 2019 / in: care, INCI-Wiki

Mit Konzentrationen bis 12% gehört Sodium PCA zu den natürlichen Feuchthaltefaktoren unserer Haut (NMF, natural moisturisizing factor). Es entsteht natürlicherweise …

care | INCI-Wiki (13): Ubiquinone

24. August 201612. April 2019 / in: care, INCI-Wiki

Wenn ich einen Inhaltsstoff mit „Anti-Aging“ in Verbindung bringe, das ist es Ubiquinone bzw. Coenzym Q10. Kaum ein anderer Inhaltsstoff …

train | unterwegs fit

20. August 2016 / in: train

Die Woche über hat es sich hier in München so richtig schön eingeregnet. Ich bin erstaunlich schnell wieder in meinen …

care | INCI-Wiki (12): Salicylsäure

17. August 201615. Mai 2025 / in: care, INCI-Wiki

Salicylsäure: selbst in Drogerieprodukten häufig enthalten und ist somit längst im Massenmarkt angekommen.

care | INCI-Wiki (11): Cetylstearylalkohol

10. August 201612. April 2019 / in: care, INCI-Wiki

Ein Vertreter der Fettalkohole, der sogenannten „guten Alkohole“ in der Hautpflege: Cetylstearylalkohol

eat | train | care – (k)eine zufällige Kombination?!

7. August 201628. März 2024 / in: care, eat, train

Eines Tages saß ich also auf meinem Sofa, das Workout für den Tag war erledigt, eine Gesichtsmaske am Einwirken und …

Beitragsnavigation

Ältere Beiträge
Neuere Beiträge
  • Startseite
  • Datenschutz
  • Transparenz
  • Impressum
  • Personal Skincare-Coaching
  • about
Copyright 2026. eattraincare

Jouy Theme by MunichParis Studio.