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Fitness

recap | Februar 2017

11. März 2017 / in: Allgemein

Der kürzeste Monat des Jahres ist durch die Fülle an Ereignissen so schnell an mir vorbei gezogen, dass ich teilweise …

recap | Januar 2017

5. Februar 2017 / in: Allgemein

Letztens ist mir aufgefallen, dass mir die Rubrik der Wochenrückblicke, Weekly Updates und News bei diversen Blogs immer besonders gut …

train | Triathlon ahead

20. November 2016 / in: train

Seit mehreren Jahren spiele ich mit dem Gedanken, einen Triathlon zu absolvieren. Ich habe eine Vergangenheit als Vereinsschwimmerin, gehe regelmäßig …

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20. August 2016 / in: train

Die Woche über hat es sich hier in München so richtig schön eingeregnet. Ich bin erstaunlich schnell wieder in meinen …

eat | train | care – (k)eine zufällige Kombination?!

7. August 2016 / in: care, eat, train

Eines Tages saß ich so auf meinem Sofa, das Workout für heute erledigt, eine Gesichtsmaske war am einwirken und während …

eat&train | Wie sinnvoll sind Proteinshakes?

8. Mai 2016 / in: eat, train

Schaut man sich in der Fitness-Szene um, gewinnt man oft den Eindruck, an Proteinshakes führt kein Weg vorbei. (Freizeit-)Sportler konsumieren …

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