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Challenge

train | Zum Thema Halbmarathon nur eine Frage: warum?!

15. Oktober 2017 / in: train

Eine Woche nach dem Halbmarathon in München erfahrt ihr heute die Wahrheit über meine Hassliebe zu dieser Distanz. Außerdem verrate ich Euch, wie ich mich vorbereitet habe, wie es gelaufen ist und weshalb ich erstmal keine Lust mehr auf die 21 km habe.
#loverunning

train | Jetzt mal Klartext – high intensity interval training (HIIT)

22. Juli 2017 / in: train

Rückblick – Mittwoch morgen und wie jeden Tag nehme ich mir auch heute meine 10 Minuten, die gängigen Nachrichtenportale kurz …

recap | Juni 2017

3. Juli 2017 / in: Allgemein

Nun wäre es also offiziell, die erste Hälfte des Jahres ist vorbei. An dieser Stelle liest man regelmäßig den ewig …

recap | Mai 2017

4. Juni 2017 / in: Allgemein

Erster Sonntag im Juni – also wieder einmal Zeit, um auf den vorhergegangenen Monat zurück zu blicken. Sportlich gesehen gab …

recap | März 2017

4. April 2017 / in: Allgemein

Ganz unaufgeregt, fast schon still und leise hat er sich eingeschlichen, der Frühling. In den letzten Zügen des März, hat …

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